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源自石上原始森林的千年圣泉同获中科院监制•绿色食品认证
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广西天然泉水厂家发现这些丑丑的食物,吃了对肝脏好!

返回列表 来源: 发布日期: 2017.11.03

广西天然泉水厂家发现,随着现在社会的发展,人们的生活节奏越来越快,对于身体健康的关注越来越少,更加别提养生了,晚起晚睡,每天都在外面吃饭,这样对肝脏都有影响,但是吃了这些丑丑的食物肝脏好,下面一一给大家介绍:

一、黑大蒜

木论思泉,山泉水生产厂家

发酵之后的黑大蒜有着天然滋补的作用,每天吃上那么一两片,能够保护你的肝脏,其中的微量元素硒,可以通过参与血液的有氧代谢,清除肝脏中的毒素、垃圾,减轻肝脏的解毒负担,黑蒜中含有帮助肝脏启动排出毒素的酵素,而且含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝脏排毒,进而起到保护肝脏的作用。

二、青柑普洱茶

青柑普洱茶清香甘爽,疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏,维生素含量丰富,是解肝毒的首选佳品。其中,青柑能够疏肝理气,而普洱还具有减肥的作用,常喝能够预防和改善脂肪肝,远离肝脏疾病(好水配好茶,广西天然泉水厂家的山泉水就不错哟!)。

三、蒲公英

蒲公英是大家都很熟悉的植物,不仅可观赏,还可入药。它的杀菌消炎作用很好,能够很好的帮助排净肝毒,清洁肝脏。体虚、胃寒的人群,最好在蒲公英茶中加一点玫瑰再饮用,中和一下寒性。

四、野生葛根

野生葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素,减少癌病的发生;解酒、养胃、保肝、护肝;常食葛根粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年。

五、菊花茶

菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效,是养肝、护肝的佳品。

六、向天果

肝脏是人体重要的解毒器官,向天果能够有效的减轻有害物质对肝脏的损伤,而且其还可以改善肝脏的供血,能很好的养肝护肝。

七、甜菜根

甜菜根作为食物有着悠久的历史,它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特有的,这些化合物能抗感染,增加细胞含氧量,治疗血液病,肝病及免疫系统功能紊乱。

八、黑芝麻

黑芝麻能提高机体抗氧化能力,预防肝纤维化,肝纤维化是肝病向肝硬化、肝癌转化的过程,抑制肝纤维化,就能减少肝硬化、肝癌的发生。

保持身材健康,不仅要健康饮食,还要多喝水(广西天然泉水厂家的山泉水挺好的),多运动,还要改掉会影响身体健康的坏习惯,特别是晚睡晚起。

木论思泉源自世界自然遗产地保护区原始森林----中国环江,木论思泉天然山泉水优质水质的保障:

1、         硬度小于 85mg/L、无水垢、口感绵柔顺滑;

2、         水源常年:恒温 18度、恒量、恒质;

3、         AA级绿色食品标志(纯天然、无添加);

4、         矿物质元素钾、钙、偏硅酸等含量适中、符合人体所需;

5、         PH值在 7.0-7.8、弱碱性小分子团软水。

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